Trang chủ » Tin tức hút mỡ » Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng nhanh chóng an toàn nhất

Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng nhanh chóng an toàn nhất

0comment

Với đặc trưng công việc là ngồi nhiều, ít vận động, chị em văn phòng luôn lo lắng cho vùng bụng rất dễ bị tích mỡ của mình. Để xua đi sự bận tâm về vấn đề này, những cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng sau sẽ là giải pháp hiệu quả giúp đánh tan sự xuất hiện của mỡ thừa vùng bụng.

cach-giam-beo-cho-dan-van-phong

Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Giảm mỡ bụng cho dân văn phòng nhanh nhất với 3D lipo

* Thực hiện: 

+ Sử dụng thiết bị kĩ thuật số 3D màn hình cảm ứng định vị, xác định chính xác lượng mỡ thừa và tự động khoanh vùng điều trị.

+ Áp dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, làm nóng chảy các mô mỡ, đứt gãy các tổ chức Celluie, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất.

+ Chiếu ánh sáng hồng ngoại đa chiều vào sâu dưới bề mặt da giúp hàn gắn lại toàn bộ cấu trúc sợi collagen và elastin, kích thích tăng sinh collagen, tăng tuần hoàn máu tại chỗ, làm căng mịn và săn chắc toàn bộ vùng da sau khi thực hiện cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả

một trong những cách giảm mỡ bụng được chuyên gia khuyên dùng

Một trong những cách giảm mỡ bụng được chuyên gia khuyên dùng

+ Cuối cùng dùng thiết bị nội soi chuyên dụng đưa lượng mỡ thừa đã được hóa lỏng ra ngoài cơ thể. Kết thúc quá trình giảm mỡ, đây được đánh giá là cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng nhanh nhất tính đến thời điểm hiện tại.

* Hiệu quả: 9/10 
Mỡ bụng được tiêu hủy triệt để không có cơ hội tái phát trở lại. Nhờ thiết bị nội soi hiện đại ở cách này sẽ đảm bảo được hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh chóng, đồng thời độ an toàn khi thực hiện. Về thẩm mỹ, vùng da sau khi phẫu thuật sẽ không bị bầm tím hay gây ra tình trạng lồi lõm, giúp bạn có được sự tự tin nhất về thân hình của mình.

Uống nước trước khi ăn 

Một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng là uống nước trước khi ăn để tạo ra cảm giác “no giả”, giúp hạn chế lượng thức ăn đưa vào cơ thể.

Những cách giảm mỡ bụng

Uống nhiều nước mỗi ngày làm việc

* Hiệu quả: 6/10 

Cùng với đó, vào giữa buổi sáng hãy bổ sung cho một ly nước chanh và đến giữa buổi chiều là một ly trà xanh sẽ giúp cơ thể hoạt động cũng như làm việc minh mẫn hơn. Không những thế việc này còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất được diễn ra, giúp việc giảm mỡ bụng của bạn đạt kết quả cao.

Uống nước cafe và buổi sáng, nước chanh vào buổi chiều

Hãy bổ sung cho cơ thể một ly cafe và giữa buổi sáng. Đây là thời điểm này giúp cơ thể hoạt động và làm việc minh mẫn hơn, không những thế còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, có thể giúp giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng.

cach-giam-beo-cho-dan-van-phong-1

Uống nước chanh vào buổi chiều giúp giảm béo bụng

Việc ổ sung cho mình một ly nước chanh vào giữa buổi chiều điều này có công dụng rất đặc hiệu trong việc giảm mỡ bụng. Ngoài ra, những hoạt chất chống oxy hóa có trong nước chanh còn giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa cho làn da và cơ thể.

* Hiệu quả: 5/10 

Ăn một cách khoa học

Cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể một cách khoa học cũng là một điều quan trọng mà bạn nên nhớ khi thực hiện cho mình những cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

Với bữa sáng, bạn nên ăn một bữa ăn nhẹ với các thành phần như chất xơ, chất khoáng, vitamin tốt cho cơ thể và tránh các đồ ăn nhanh như bánh mỳ ngọt hay hamburger,…

những cách giảm mỡ bụng

Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

Về bữa trưa, bạn có thể tự làm cơm hộp mang đi cho mình. Bằng cách này, bạn sẽ kiểm soát được thực đơn và lượng calo cung cấp vào cho cơ thể, tránh tình trạng ăn nhiều. Có thể nói đây là một cách giảm mỡ bụng rất chủ động nên thực hiện thường xuyên và đều đặn.

* Hiệu quả: 5/10 

Tăng cường hoạt động nhiều hơn

Với công việc văn phòng không hẳn là bạn hoàn toàn không có điều kiện để vận động cơ thể. Một trong những cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng hiệu quả bằng vận động là thực hiện leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy.

những cách giảm mỡ bụng

Tăng cường vận động, tránh ngồi tại chỗ quá lâu

Bên cạnh đó, đôi lúc trong quá trình làm việc, bạn có thể đứng lên điều chỉnh lại vị trí ghế ngồi của mình hoặc dịch chuyển chỗ làm việc để tạo cơ hội cho cơ thể cũng như cơ bụng được hoạt động nhiều hơn.

* Hiệu quả: 6/10 

Trên đây là những cách giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn cho dân văn phòng. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, bạn cần lưu ý để lựa chọn cho mình giải pháp phù hợp. Với những người bận rộn, hút mỡ bụng nội soi sẽ là giải pháp tối ưu cho bạn!

Nếu bạn còn thắc mắc về công nghệ này, bạn có thể liên hệ với chúng tôi:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

TƯ VẤN 24/7: 1900.6499

dk-tư-vấn

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ý kiến của bạn

Từ khóa liên quan: